これは僕だけなのかもしれませんが、こうやったら背筋を伸ばして座れる、という方法です。
方法は簡単。
写真のように、ディスプレイの角度をやや上向きにして、イスを高くし上から見下ろすような感じでPCに向かいます。
すると必然的に“もたれる”という意識が無く、背筋がピンと伸びます。
おためしあれ。
追伸：
この方法は昔、PCのディスプレイを机にめり込ませておけるタイプのものがあり、それが上から見下ろすタイプだったことからヒントを得ました。
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PCデスクも安くなったものです。