早起きをすることがいろんなところで大切だと叫ばれていますが、早起きをするための不純な動機を作ってみました。
詳細は下記のとおり。
(写真は今朝7:30ぐらいの少し朝焼けっぽいのを撮ったのですが、携帯の写真なのでわかりにくいですよね・・・)
まず普通に考えられることです。
一度、早朝に起きた時に朝食を取らずにどこかの喫茶店やマックなどでモーニングセットを頼む。
これを一度でも実践すると特にこの寒い季節は目が覚めますし、何よりも朝食をとることによって栄養がまわり体もホットコーヒーなどで温まります。
それだけでも十分なのですが、不純な動機付けをさらに考えてみました。
お気に入りの女の子(もしくは女子だったらイケメン)の店員さん、常連さんを見つけることです(爆)。
そうすれば、朝イチでその人を見るだけでハッピーになれます(笑)。そしてその一日もハッピーな気分からスタートするので調子も良くなります。
そうすると、翌日もそうして見ようと思い、好循環サイクルが生まれます(笑)。
時にはそういう不純な動機も良いかと思います。
え?そのお気に入りの人がいなくなったらどうするって?
そりゃ、他のお店をもう一度探してみるのもいいんじゃないでしょうか(笑)
ちなみにどうしてもモーニングを頼むお金がもったいないのであれば、自宅で朝食を済ませ、マクドでコーヒー100円だけ頼むというのもありです。今日は僕はそうしてみました。
そうして店内で過ごす時に今日一日どのように過ごすのか考えると建設的かもしれません。