健康

実は3月下旬〜少しずつ体調が狂い始め、2週間程前からほぼ慢性的な疲労とだるさが続き、とうとう少し歩くことも億劫になるぐら ...

たまたま、世界一受けたい授業という番組でやっていた「危険な内臓脂肪を確実に落とす方法!」が、割と自分にとって、そして同年 ...

iPhone/Macで使っているメモで一番古い記録（2012年12月2日）に残っていたものが出てきたので、抜き書きという ...

このおなかをなんとかするためには、もうこれしかないかもしれないな、と言われ続けて早2年ぐらいでしょうか。 ついにAmaz ...

忘れていました。人間ドックの予約をすることを。 そうすると、希望の検診センターだと3月末までに1/16しか空いていないと ...

正直キツかった。 気管支炎と診断されながらも三週間休まなかった。どちらかというと長引いたと言っても良い。 長かった。 次 ...

最近身の回りにこの記事がシェアされてきたので、気になって読んでみたのですが、本当にその通りだと実感することが多いと思うの ...

すでにマイカーの運転席にはコレがこの3ヶ月固定されています。 （※1月時点の写真になります） コレ・・・！ ぱっと見、奇 ...

糖質制限中だが、ライザップというパッケージを見てつい買って食べてしまったが、糖質19.8gは普通に多くないか？と後で気づ ...