脇村 隆公式ブログ
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自分に嘘をつかない
今晩はジムに行く。 そう決めていても、仕事があるから、と何度もいかなかった。 そう、自分に嘘をつきつづけてきた。
2015.10.15
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少しずつ走り始める
何も代わり映えのしない通勤風景。 惰性で生きてきた毎日を変えなければ、ということ、そして健康な状態を維持したり、ダイエット目的でジムに通い始めた。
2015.10.14
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