カテゴリー: くらしメモ

下げる目標ではなく上げる目標を作る

2008年12月5日 健康

33にもなって、まだ目標の立て方に四苦八苦している今日この頃ですが、ひとつの方向性として「下げる目標ではなく上げる目標を作る」という考え方が良さそうな気がしています。 例えば家計簿サイトで記録し続け、節約を意識していると […]

池上文化センターまつり

2008年11月29日 音楽

知り合いからお誘いいただき、ちょっと個人的な締切などでバタバタとハマっていた11/9（日）の午後ですが、池上文化センター祭りで池上ウインドアンサンブルさんの演奏を聴いてきました。（いま、検索してみたら、ホームページリニュ […]

「うつ」にまつわる誤解と治ることの目標点

2008年11月27日 健康

「うつ」は心の風邪－そういう表現が昨今啓蒙されて人々の理解が変わり、早期発見早期治療を促す助けになってきている。ただ厄介なことに「うつ」という症状に対して風邪のように「治る」という概念が無いのである。症状が発生しないとい […]