くらしメモ

豆乳飲料バナナで朝オメザ

2009年1月25日健康

つい買ってしまいました。もかりのデリケートゾーン: 気分を良くするためのまじないより引用：あと、睡眠障害で検索してこの記事を読んだ人は決して「朝、豆乳とバナナを食べて、日光にあたりながら首をぐるぐるまわし散歩する」とい […]

2009年1月22日音楽

Photo by shinosan 昨日のレッスンでもバテバテであまりパワーを維持できず途中で不完全燃焼を起こしてしまうボクなんですが、どうもトランペットに復帰してから持続力低下に悩んでいる。トシのせいもあるだろうが、一 […]

2009年1月16日イベント

昨晩、動画生中継で急遽Wordpressのインストール場面を公開しましたが、意外と反響があり定期的にこういったオンライン勉強会をやっていこうと思いました。返ってきた反応の中で「こうしたほうがいい」というアドバイスや「ぜ […]

2009年1月15日イベント

Twitter上で謎の作戦コード2600が展開されていましたが、Skype経由でお誘いがあり、参戦することとなりました。その内容とは！？

2009年1月12日イベント

といっても、青春18きっぷでの移動が終わって帰京する新幹線に乗っていた二人に合流しただけですが(笑) 青春18きっぷの旅第４弾　極寒の脅威とはブログ仲間のアスカさんが所属するチームめ～んという団体が恒例行事としているイ […]

2009年1月3日音楽

今日ほとんどケースからあけて取り出していないトランペットを取り出して手入れをしました。この2年ぐらいあまり楽器も吹かなくなり、世界的金融危機とはまったく関係のない個人的金融危機のため売りに出したりなど手放すことも考えまし […]

2008年12月28日健康

よく「○○○をしなければならない！」との思考と現実の間にギャップが生じてストレスになることがあります。例えば、「今日中に大掃除を終わらせなければならない」と考えても実際には理想像と現実とのギャップがあまりにも大きすぎて、 […]

2008年12月28日健康

昨日も今日も朝5時台に目が覚めた。うるさく鳴り響く目覚まし時計が鳴る6時より前の時間帯だ。そんな中気になる記事を見つけました。 J-CASTニュース : 「朝、時計が鳴る前に目が覚める」　働き盛りに多い「過緊張」ほってお […]

2008年12月24日音楽

先日お伺いしたブロガーズイベントで拝見・拝聴したウッドコーンスピーカーの日本ビクターコンパクトコンポーネントDVDシステム EX-AR3ですが、今コンポを所持していないという必然性と、逆に音に聴かされてしかもこの音質で […]