そんなことと知らなかったので、毎回、1粒ずつ噛んでおりました。
このキシリトールのパッケージよく見ると次のように書いてあるのです。
●1日摂取目安量：1回に2粒を5分噛み、1日7回を目安にお召し上がりください
パッケージより
知りませんでした。というか、なかなかじっくり見ないもので、この歳になって初めて気づきました。
この件についてはググると随分前（約11年前）の記事ですが、こちらが参考になります。
そこで今回、なぜ食べ方が薬並みに細かく指定されているのか、株式会社ロッテに伺った。理由は簡単に言えば、トクホ（特定保健用食品）で表示する必要があるから。
キシリトールガムが14粒入りの理由 – エキサイトニュース
この『キシリトール ネオ』には歯の再石灰化（抜けたミネラルを歯にもどす働き）を促進する効果があって、それが確認された量と時間が、“1回2粒を5分間”と“1日7回”だったという。
“1回2粒を5分間”と“1日7回”、つまり合計14粒でキシリトールガム1本分の量ですね。それが1日分であると。
（ちなみに手元にあったクロレッツも14粒入りでした）
なるほど、そういう理由があったのか、という気づきまででした。
