無理な早起きで仕事やるのはやめよう

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早起きしようと思えば起きれる。

でも熟睡出来ていない。

でも作業は夜よりかは明晰な頭脳で意欲的に取り組める。

でも睡眠不足だ。寝足りていない。

つまり少し補おうと思って仮眠する。

でもきちんとは眠れない。

気がつけば移動しなければならない。

結局寝足りない。


そんな毎日を繰り返してると、確かに物事をすすめられるが、総時間でみれば効率的ではない。

無理しての早起きよりも、きちんと睡眠で回復することと、そこに絶対的な意欲をもって取り組める状態、コンディションにすることで、もう少し超えられない壁を、超えられるような気がした。

あとは暑さを克服する何かが欲しいところ。

まだこの試行錯誤からのトンネルから抜け出ることはない。

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この記事を書いた人

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2006年よりブログを書き始め、現在はちょっとした効率化をテーマとしてブログを投稿中。

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