健康

無理な早起きで仕事やるのはやめよう

早起きしようと思えば起きれる。

でも熟睡出来ていない。

でも作業は夜よりかは明晰な頭脳で意欲的に取り組める。

でも睡眠不足だ。寝足りていない。

つまり少し補おうと思って仮眠する。

でもきちんとは眠れない。

気がつけば移動しなければならない。

結局寝足りない。


そんな毎日を繰り返してると、確かに物事をすすめられるが、総時間でみれば効率的ではない。

無理しての早起きよりも、きちんと睡眠で回復することと、そこに絶対的な意欲をもって取り組める状態、コンディションにすることで、もう少し超えられない壁を、超えられるような気がした。

あとは暑さを克服する何かが欲しいところ。

まだこの試行錯誤からのトンネルから抜け出ることはない。

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wackey

Webディレクター・プロデューサーなどで大手企業サイトの構築に携わった後、インターネット広告営業やWebコンサルティングなどを行う。フリーランスを経て2012年にプラス・ムーブメント合同会社を設立。Webサイト・システムの制作やブロガーツアー・イベントなどの企画・運営を行う。地域ブログをまとめたLocketsというサービスの事業責任者としてビジネスを展開。 2015年にアジャイルメディア・ネットワーク株式会社に入社。 レビューズにてインフルエンサーマーケティング事業の立ち上げに関わり運営。またアンバサダープログラムの運営など多くの企業の支援をバックアップしていた。 現在プラス・ムーブメント合同会社を経営しつつ、新しい働き方について模索している。 主な著書に「アフィリエイターのための Web APIプログラミング入門(ビー・エヌ・エヌ新社)」がある。

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