野菜たっぷり鍋焼きラーメンがマイウー（動画撮影アプリVine使ってみた）
昨年の冬シーズン、職場の近所のの天狗のランチにあったのは「鍋焼きうどん」。 これにハマっていました。 コンロでその場で温めてアツアツの状態で食べられるのですから、心が温まりました。 今年は「野菜たっぷり鍋焼きラーメン」！ […]
行動を記録することの意外な効能〜iPhoneアプリ「iライフログ」を導入して
今月から行動を記録するようにしている。 そのようなアプリやサービスも多々あるのだが、一番重要なのはいつでもどこでも簡単に記録できること。そして後で見直しやすいこと。 今回、行動記録するにあたってiPhoneアプリで無料ア […]
第13回東京ブロガーミートアップ〜ネタの見つけ方、コンテンツの作り方 #tbmu
第13回東京ブロガーミートアップ、テーマは「ネタの見つけ方、コンテンツの作り方」。 今回は21Cafeさんに会場をご提供いただきイベントを開催させていただきました。
初めて作る喪中ハガキ・テンプレートとポイントを押さえる
今年は初めてきちんとした喪中ハガキを作って、ご案内をお送りすることになります。 身内、特に近い間柄の方が無くなったのできちんとしなければならないのですが、そうそう経験を積んでいるわけでもないので、どのようにするのが適切か […]
この広告見てヘテムルを契約してみようと思った
なんだ、この世界観はｗ レンタルサーバーの広告もいろいろと工夫されるなぁと関心してしまいました。 「†† 新たなる契約と約束されし祝福の月 †† 」とかって言われてもｗ
経済的で健康的な生活を送るには「朝型生活」が良いかもしれない
22:00過ぎに会社を出て帰れば23:00。 食卓には冷めたご飯とおかず。電子レンジで温めるか、疲れていてそれすら面倒な時はそのまま食べる。 お風呂の湯は冷めているので温める。
郡山のFOODFAIRで買った美味しい物を早速食べた！ #福島美味 #郡山
福島の美味しいもの食のフェア【郡山】で買ってきた阿武隈の紅葉漬（紅鮭）と三春三角油揚を早速食卓に並べてみました。
ランチ500円ピザ、三人で行って分け合って満足！渋谷宮益坂NAPOLI
久々にピザランチにしようという話になりました。
巻き込まれてリミットを外す。高尾山に登った理由 #高尾山
この週末は職場仲間たちと高尾山を登ることになっていた。 元々は運動不足を解消するということからスタートしているのだが、特に自分に至ってはここ2，3年運動を特にすることもなく自宅と職場の往復のみ。 気がつけばずっと体調が絶 […]