JOURNAL

カテゴリー: くらしメモ

トランペット個人練習

2008年1月18日 音楽

久しぶりに楽器を吹いた。鳴らなくなった音。取り戻すためのスタート地点に立ちました 。 原点に戻って、低い音は上、高い音は下に腕を動かすトレーニングを始めました。

悔しい！

2008年1月18日 音楽

今日、久しぶりにトランペットの練習をした。正直なところ、昨年の春ぐらいから自主的に練習することが物凄く減った。そして吹くたびに音が出なくなっていくこと、鳴らなくなっていくことに気づく。

認知療法実践その３：コラム法の活用

2008年1月18日 健康

前回は認知療法実践その２：解決目標を設定し適切かどうか確認するで「早起きをする」という目標を見出し、そしてその目標が適切かどうかを3つの項目でチェックしました。 次はモジュール３「バランスの良い考え方をしよう」に入ります […]

病院に行ってください

2008年1月16日 健康

今日、久しぶりに会おう、近況報告も兼ねてランチでも、ということで元同僚と会ってきました。しかし、出会ってなんとなく彼女の顔が曇っているような気がした。

問題は目標と現実のギャップ

2008年1月16日 健康

by Seesaaショッピング ロジカルシンキングが身につく入門テキスト.. ￥ 現在、この「ロジカルシンキングが身につく入門テキスト」という本を読み進めていて、あと残りわずかである。 ひとつ心に留めておきたい言葉があっ […]

コンサートと記者の気持ち

2008年1月15日 音楽

by Seesaaショッピング モーニング娘。コンサートツアー2007春~SEX.. ￥ コンサートと言えば僕自身も吹奏楽部、吹奏楽団を通して経験してきた。 一人寂しく楽器を練習するより大人数で合奏する楽しさを覚えて、そ […]

これからが楽しみなオーケストラ

2008年1月13日 音楽

これからが楽しみなオーケストラで、個人的にも応援しているオケです！ EPOCHESTRA NIPPON ～ ケータイ世代による新時代のオーケストラ そして、ここのファンクラブというわけでもないですが、愛好家が集まっている […]