ダイエットが停滞してきた。サラダチキンに飽きた?

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結論から言えば、サラダチキンをはじめ、高タンパク質食品に飽きてきた、というのが大きい。
むしろ、食べるのが気持ち悪くなってきたのだ。

体重についてはご覧の通り。

下がってきているのは確かだが、3日周期でリバウンドしているとも言えそう。

ここ数日は、久々にスイーツやスナック菓子に手を出したりしている。疲れているのだろうか。

この記事を書いた人

脇村 隆

iPhone/MacBook Air/Apple Watchユーザー。
2006年よりブログを書き始め、現在はちょっとした効率化をテーマとしてブログを投稿中。AIに強く、複業3社ともAI分野で活躍中。

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