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これなら毎日抵抗なくサクッと測り続けられるかもしれない  #35歳からはじめたい血圧測定

昨晩、オムロン ヘルスケア株式会社さんが開催されたイベントに参加してきました。そして、写真にある血圧計をご提供いただきました。

早速、朝起きて真っ先に測ってみました。また改めてレポート書きますが、とにかく高血圧の恐ろしいことと、実は自分自身の血圧が意外と高いことがわかって戦々恐々としております。


こうやって朝起きてまずは血圧測ってみよう!なんて想像もつかなかったのですが、これだけコンパクトで軽ければ、抵抗なくサクッと血圧測ろうという気分になる。

そして思ったより簡単に測れるのがポイントだ。

もちろん、血圧計は高血圧を、治すものではないけど、こうやって毎日図り続けて自分の血圧を把握するのは大切。

レコーディングダイエットに例えられていた話がすんなりとはいってきた。

まずは測っていこうと思う。

インフルエンサーワイヤー

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wackey

Webディレクター・プロデューサーなどで大手企業サイトの構築に携わった後、インターネット広告営業やWebコンサルティングなどを行う。フリーランスを経て2012年にプラス・ムーブメント合同会社を設立。Webサイト・システムの制作やブロガーツアー・イベントなどの企画・運営を行う。地域ブログをまとめたLocketsというサービスの事業責任者としてビジネスを展開。 2015年にアジャイルメディア・ネットワーク株式会社に入社。 レビューズにてインフルエンサーマーケティング事業の立ち上げに関わり運営。またアンバサダープログラムの運営など多くの企業の支援をバックアップしていた。 現在プラス・ムーブメント合同会社を経営しつつ、新しい働き方について模索している。 主な著書に「アフィリエイターのための Web APIプログラミング入門(ビー・エヌ・エヌ新社)」がある。

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