健康 出来ない自分を許す
自分の能力の無さにいらだったり、悲観したりする人もいるでしょう。私自身も限界を大幅に超えたことを出来ると過信して、やっぱり出来ないというそのギャップが大きなストレスとなって現れることがあります。そんなときに、すぐに忘れられる時はいいのですが...
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