健康

ダイエットが停滞してきた。サラダチキンに飽きた?

結論から言えば、サラダチキンをはじめ、高タンパク質食品に飽きてきた、というのが大きい。
むしろ、食べるのが気持ち悪くなってきたのだ。

体重についてはご覧の通り。

下がってきているのは確かだが、3日周期でリバウンドしているとも言えそう。

ここ数日は、久々にスイーツやスナック菓子に手を出したりしている。疲れているのだろうか。

-健康
-

© 2021 ムジログ