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健康

ここ二日ほど眠れない夜を過ごしました。寝たけど

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胃腸炎っぽい感じですかね。一度復活したんだけど寝てなさ過ぎで今度はかえってだるくなっておりました。

そんな昨晩の食事がご覧の通りです。


この年になるとさすがに寝ないとダメなので、あえて寝るようにするのがライフハック!と謎の発言を残しながらこなす毎日です。

とにもかくにも、風邪、ノロウイルスと病気も気になる季節なので、それらにかかったら著しくパフォーマンスが悪くなるので、あえて寝てコンディションを保つのが懸命です。

脳みその回転速度で仕事のパフォーマンスが五倍変わるといっても過言ではありません。※個人の感想です

おかげさまで三日ぶりに復調した感じです。

今朝はキレキレで飛ばしていこうと思います

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