JOURNAL

カテゴリー: 健康

無理な早起きで仕事やるのはやめよう

早起きしようと思えば起きれる。 でも熟睡出来ていない。 でも作業は夜よりかは明晰な頭脳で意欲的に取り組める。 でも睡眠不足だ。寝足りていない。 つまり少し補おうと思って仮眠する。 でもきちんとは眠れない。 気がつけば移動 […]

そろそろRAKUSPA鶴見に行きたい

駐車場も広い大規模なスーパー銭湯です。 食事も美味しくて混んでいても提供時間が30分とかかからずにすぐ食べられるので気に入ってます。 オムツ取れていない子も連れて行けるのでファミリーに重宝してるスーパー銭湯です。

歯ブラシもぜず風呂にも入らずバタっと寝てしまうのは赤信号。それより500円の初電動歯ブラシに感動した話

最近。そんな感じです。夏風邪二週間ですが休まず突っ走ります。 気がついたら歯ブラシもせず風呂にも入らず倒れるように床で寝込んでしまってる疲れ切った感じです。咳もなかなか止まらないし。 で、最近はとかく限界で歯ブラシを怠り […]

診察1分で薬を出されたが

先週、夏風邪で思わしくなかったので病院に行った。 体温は平熱、咳が出る、力入らない、だるいと風邪の症状を伝えると、、、